Магические свойства

Возможно у вас ячмень — острое гнойное воспаление основания ресницы. Возникает в результате заноса инфекции при трении глаза грязными руками. Предрасполагающими факторами являются ослабление защитных сил организма и нарушение обмена веществ.Рекомендации: обычно ячмень либо вскрывается, либо проходит сам без специфического лечения. Если ячмень вскрылся, следует аккуратно убрать гной чистой увлажненной ватой. Для сокращения срока созревания ячменя рекомендуем сухое тепло (например, можно приложить к глазу вареное яйцо, завернутое в полотенце). Рекомендуем закапывать альбуцид, капли с антибиотиками. Для предотвращения повторного появления ячменя рекомендуем принимать поливитамины и вещества, укрепляющие иммунитет. Предупреждаем, что такие народные методы лечения ячменя, как прикладывание чайной заварки к пораженному глазу или «показывание ему фиги» не принесли желаемого результата большинству обследованных пациентов. Пр...

Многие панические невротики не занимаются спортом или даже элементарной зарядкой, потому что бояться проявления физических симптомов. Учащенное сердцебиение, потение или частое затрудненное, как им кажется, дыхание – это нормальные физические ощущения. Но люди страдающие атаками принимают их за признаки «паники» и всячески избегают физические нагрузки. От этого тело теряет форму, а психика становится более уязвимой для стрессов. Сразу скажу, что не всякий спорт полезен. Чрезмерные интенсивные тренировки, а также профессиональный спорт вряд ли окажут пользу. Скорее наоборот, так организм человека может изнашиваться быстрее, не говоря про всевозможные травмы и длительные реабилитации. Но занятия спортом необходимы. В первую очередь для дисциплины себя, своего ума и приведения в порядок вегетатику. Все мы люди разные и физически и психически, и получаем удовольствие от разных видов спорта. Но наиболее подходящими при подобных дисбалансах нервной системы являются фитнес, легкие пробе...

Насморк для “чайников” Каждый житель нашей планеты страдает насморком практически кажый год на протяжении всей своей жизни. Насморк занимает четвертое место среди болезней, по причине которых люди обращаются к врачу, и находится на пятом месте - как причина, по которой врачи выписывают антибактериальные препараты. Дети   болеют насморком в среднем от трех до восьми раз в год, взрослые — от одного до трех раз. У маленьких детей насморк появляется чаще, чем у детей постарше, и это связано с анатомическими особенностями   носа(у маленьких деток носовые ходы очень узкие). В новом тысячелетии некоторые ученные   утверждают, что насморк – это естественный, и даже необходимый, процесс. Таким образом организм вымывает из себя микробы. А детям насморк - жизненно необходим. Течь из носа у ребенка означает, что он познакомился с очередным вирусом и выработал к нему иммунитет, который позволит ему не заболеть этим вирусом в...

Дорогие друзья! Предлагаю вам методику скорой помощи при паническом кризе. Если вам приходилось испытывать паническую атаку, то, наверняка, вы знаете, что в минуты криза вам не помогут длинные рассказы и объяснения о биологических и метафизических процессах, происходящих в организме. Вы просто не сможете сконцентрироваться, чтобы слушать. Вам нужны экстренные меры предотвращения криза. Итак, начнем. Первым делом, научитесь фиксировать моменты, когда вам кажется, что ваше внутреннее состояние может привести к тревоге (это обычно вегетативные симптомы и напряженные мысли). При избыточной тревожности или же если паника все-таки случилась выполняйте следующее: 1.      Повторяйте про себя, что паника вас не повреждает, вы не больны и ничего худшего не произойдет. 2.      Сконцентрируйтесь на своем дыхании . При возникновении тревоги или страха развивается гипервентиляция (когда человек начинает дышать слишком часто и глубоко) или синдром корот...